CZ #20 Nadhled, bubny a cesta k sobě: Rozhovor s koučkou Annou Fatyga
Nadhled, bubny a hledání cesty k sobě. 🌍 Moje pozvání přijala koučka ve výcviku Anna Fatyga. K pslechu ZDE.
Probrali jsme, jak se soustředit a neutíkat myšlenkami pryč. Anna sdílí své tipy pro wellbeing – od hlasitého výdechu až po objevování věcí, které jí dělají dobře.
V epizodě uslyšíte:
🪘 Bubny v každodenním životě v Africe.
🌲Podpora k objevování.
🍕Upřímně o tom, že když není hladová, není protivná.
💌Co by dnes Anna řekla svému malému já?
Nalaďte se na přítomný okamžik. Celý rozhovor najdete na odkazu v mém biu anebo na YouTube, Spotify či Apple Podcasts 🎧
📩 Kontakt na hosta:
zarezervuj si nezávazně a bezplatne koucovaci setkání s Annou zde:
https://calendar.app.google/QtJLBZGa1Nv7A9VC6
Instagram: @annafatyga5
Facebook: https://www.facebook.com/anna.fatyga
Telefon: +420 608 384 438
📸 Fotokredit: Vojtěch Kubec
#podcast #djembe #mindfulness #pritomnyokamzik #seberozvoj #bubny